¿Das clases de fútbol, baile, música, natación o arte? Crear espacios inclusivos comienza con pequeñas acciones que permiten que las personas con síndrome de Down participen, aprendan y disfruten de cada actividad.

A través de estrategias sencillas, como dar instrucciones claras, utilizar apoyos visuales y respetar el ritmo de aprendizaje de cada persona, podemos facilitar su participación y crear experiencias más accesibles para todos.

Para promover una participación real, podemos poner en práctica cinco acciones:

1. Dar instrucciones cortas, una a la vez, acompañadas de demostraciones
2. Utilizar imágenes y horarios visuales para facilitar la comprensión
3. Anticipar los cambios de rutina
4. Dirigirnos directamente a la persona, reconociendo su autonomía; y valorar su progreso en función de sus propios avances, sin compararla con los demás.